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六個(gè)方法 讓孩子學(xué)會(huì)自尊

本文Tag標(biāo)簽:心理健康/任性/情感/性格??

??對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),學(xué)會(huì)自尊是非常重要的事情。所以不少父母一直努力培養(yǎng)孩子的自豪感、自信心以及自尊心。那么該如何培養(yǎng)孩子的自尊心呢?并下面將為您介紹幾種培養(yǎng)孩子自尊心的方法。

??1.注意力

??騰出時(shí)間來(lái)給孩子足夠的照顧和關(guān)注。這對(duì)孩子的自我肯定的影響是很重要的,因?yàn)檫@向孩子傳遞出你認(rèn)為他很重要很有價(jià)值的信息。這并不需要太多的時(shí)間。和孩子多進(jìn)行眼睛接觸,這樣他就會(huì)知道你在聽他講,當(dāng)你的時(shí)間比較緊張時(shí),也要告訴孩子你沒有忽視他。

??2.限制

??建立幾個(gè)合理的規(guī)定。比如,孩子必須在廚房吃飯,不要拿著食物在房間里亂逛。在家庭里制定適當(dāng)?shù)囊?guī)定會(huì)讓孩子更有安全感。你可能需要經(jīng)常的去提醒,但是隨著時(shí)間的延長(zhǎng),孩子就會(huì)向你想要的方向發(fā)展。

??3.提供選擇

??讓孩子在兩種可能中進(jìn)行選擇,因?yàn)樵谶@個(gè)年齡,太多的選擇會(huì)讓孩子有壓力的。讓孩子知道你對(duì)他的判斷是有自信的,這會(huì)增加孩子們的自我肯定。

??4.允許犯錯(cuò)

??當(dāng)然,誰(shuí)都會(huì)犯錯(cuò),這是很正常的,也是不可避免的。這對(duì)孩子們建立自信具有重要的價(jià)值,從錯(cuò)誤中發(fā)現(xiàn)自己的不足并且不斷地成長(zhǎng)。

??5.獎(jiǎng)勵(lì)正確行為

??有時(shí)總結(jié)孩子的錯(cuò)誤是很簡(jiǎn)單的事,但是大家更樂意去回應(yīng)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。因此,讓孩子們知道他每天做的好的事情,這會(huì)在無(wú)形中增加孩子的成就感以及自我肯定。

??6.認(rèn)真傾聽

??如果孩子需要說(shuō)話,那么你最好停下手中的工作然后認(rèn)真的聽孩子講話。孩子需要知道他的思想、感受、期望以及觀點(diǎn)是有意義的。適時(shí)的幫助孩子們排解心中的不舒服。與此同時(shí),如果你也和孩子分享自己的感受,那么他會(huì)對(duì)表達(dá)自己的感受更加的自信。

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